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食事 朝ごはん：おにぎり+プロテインドリンク 昼ごはん：サラダパスタ+ベースブレッド（メープル） おやつ：プロテインドリンク 夕ご飯：サラダ+小さい豆腐+蒸し鶏+ブロッコリー 今日のランチはこちら！ 昨日はチョコで今日はメープルにしてみました これも中々美味しいですね、リピートありです。 ただ、こ... 続きをみる
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ランチ（ムラゴンブログ全体）
食事 朝ごはん：おにぎり+プロテインドリンク 昼ごはん：サラダパスタ+ベースブレッド（メープル） おやつ：プロテインドリンク 夕ご飯：サラダ+小さい豆腐+蒸し鶏+ブロッコリー 今日のランチはこちら！ 昨日はチョコで今日はメープルにしてみました これも中々美味しいですね、リピートありです。 ただ、こ... 続きをみる