自力で腹筋割ってみよう!!
バズーカ岡田のブログ記事
9/27 おやつは
食事 朝食:おにぎり+プロテイン 昼色:シャケ弁当 おやつ:プロテインバー 夕食:サラダ+サラダチキン ファミマで見つけたプロテインバー! なんと味覚糖も出したんですね、しかもバズーカ岡田さん監修!! YouTubeでよく見させていただいています、 他のプロテインバーとは違い脂質、糖質共に少なくて... 続きをみる
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