今日はウォーキングの予定でしたが涼しいので・・・
1.5kmウォーキング
1.5kmジョギング
0.3kmウォーキング
0.3kmジョギング
0.3kmウォーキング
0.3kmは整理運動を兼ねて公園をぐるぐると

いやぁ、好きな音楽聴きながらだと辛さも半減ですね
因みに今日は「ずっと真夜中でいいのに」さんでした。